ввв.хапванеипийване.инфо

За всякакви гъдели и сърбежи, свързани с коловъртенето и клуба
Потребителски аватар
Pen4
Мнения: 183
Регистриран на: пет фев 13, 2009 17:40
Местоположение: Bonn

ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот Pen4 » чет май 07, 2009 12:08

Ойть,

в Павелско следих поведенческите модели на всеки, който пиеше алкохол :roll: Темата "йедини и пийни" е интересна, обсъдихме проблеми, споделихме практики :violin:
Та реших да пусна тази тема, която е свободна да достигне дори до допустимата граница на връщане/повръщане :lol:

Моят експеримент "алкохол + вода" 1/2 е ефективен. Прилагам го дори когато пия бира, без да ме тревожи ходенето до тоалетната. Успех!

Махмурлукът – теория и практика
http://www.dnevnik.bg/print/arhiv_za_gr ... _praktika/

Махмурлукът е истински неуловим враг. Дори когато пиещите познават собствените си възможности, махмурлукът има свойството да "удря" с голяма доза непоследователност. Така и средствата за борбата с него работи с променлив успех.

Махмурлукът е много сложен биологичен феномен, който се влияе от разнообразни фактори, сред които са физиологията ни, видът алкохол и дори емоционалното ни състояние, докато пием. Със сигурност махмурлуците никога няма да бъдат ликвидирани. Но можем да се научим ефективно да "управляваме кризата" на следващата сутрин.

Алкохолът прониква с бърза скорост в кръвообращението, като "задушава" фронталния лоб на мозъка – този, който упражнява контрол върху преценките и социалните ни задръжки. Всичките симптоми на махмурлука идват от опитите на тялото ни да обработи алкохола и да го изхвърли от системите си.

Противно на общоприетото схващане, обезводняването не е единствената причина за махмурлука. По-малко позната, но също толкова сериозна причина, са токсичните химикали, т.нар. "сродни вещества", които се създават по време на ферментацията на алкохола. Те дават аромата, мириса и външния вид на питието и съществуват в различни количества в отделните алкохолни напитки. За съжаление токсините са също така основна причина за ужасното главоболие. Съдържанието на сродни вещества в алкохолите е различно. Например във водката те са по-малко, отколкото в джина. От своя страна шотландските уискита съдържат 4 пъти повече токсини от джина, брендито и ромът – 6 пъти, а бърбънът – 8 пъти. Те са по-малко в бялото вино, отколкото в червеното. Повече са в младото вино, отколкото в отлежалото.

Много хора вярват, че ако пият на пълен стомах, ще предотвратят махмурлука, защото храната ще абсорбира алкохола. Ефектът е точно такъв, но не и причината. Пиенето на пълен стомах всъщност забавя абсорбирането на алкохола, но това се получава, защото, когато сме се нахранили, пилорният сфинктер се затваря, за да даде възможност за храносмилане на погълнатото и така държи алкохола в стомаха, където ензимите започват да го неутрализират, преди да бъде пратен в черния дроб.

Няма магическо лечение, но има начин да помогнете на тялото си да преживее по-лесно изхвърлянето на алкохола от клетките си.

Едно малко от същото? Популярно твърдение е, че едно малко от същия алкохол, с който сте злоупотребили предната вечер, ще помогне за преодоляване на последствията на сутринта. Или пък с Блъди Мери. Това не е градска легенда, има своите си медицински основания. Когато се събудим след напиване, изпитваме симптомите на леко предозиране с депресант. Питието помага за облекчаването им, а пък Блъди Мери съдържа и витамини, от които тялото ни отчаяно се нуждае след препиване. За съжаление, ефектът е краткотраен.

Пийте много вода, разтворими витамини, плодов сок, обогатен с калций. Избягвайте обаче кофеина, който ви дава фалшиво чувство на бодрост. Звучи странно, че алкохолът, който е течност, може да ви обезводнява. Но е факт. Алкохолът е диуретик, което означава, че стимулира производството на урина, на което се дължи и по-честото прескачане до тоалетната. Дехидратацията може да ни направи замаяни, даже леко объркани и дори да ни подтикне да пием повече алкохол.

Яжте повече. Избирайте храни, които повишават нивата на кръвната ви захар. Алкохолът предизвиква понижаването й, което ни кара да се почувстваме отпаднали и немощни. Леката храна ще свърши най-добра работа – кракери, препечени филийки или банани. И бъркани яйца. Аминокиселината цистеин, която се намира в яйцата и други леки храни като киселото мляко и овеса, има детоксикиращи свойства. Тя се свързва с вредните вещества в тялото ни и ни помага да изхвърлим токсините.

Друг страничен ефект на алкохола е начинът, по който разбърква стомашните киселини и те нараняват стените на стомаха, което може да доведе до дискомфорт, гадене и повръщане, както и до киселинен рефлукс и парене. Предотвратяването на киселините в стомаха става или с антиациди, или с естествени средства за по-добро храносмилане като джинджифил или мента.

Почивката е важна за преодоляването на махмурлука. Спуснете завесите, сложете си наочници и почивайте колкото се може повече. Последствията от големите количества алкохол изтощават тялото. Кръвоносните съдове се разширяват и предизвикват чудовищните главоболия, стомашните киселини бълбукат, а кръвната захар пада. Тялото ви се нуждае от почивка. За съжаление сънят след препиване не е най-релаксиращият и удовлетворителен.

Единствено времето лекува махмурлука. Тялото ви се нуждае от време да балансира себе си след хаоса, който сте му причинили. Бъдете търпеливи.

Потребителски аватар
bikezilla
Мнения: 5088
Регистриран на: чет яну 17, 2008 19:59
Контакти:

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот bikezilla » пет май 08, 2009 00:36

Хм... Пенч бре, ти само на пийването, па нищо за хапването ;)

Иначе по темата - историята е показала нееднократно, че злоупотреба с алкохол + каране на следващия ден не води до нищо добро, а именно до невъзможност за завършване на някой красив маршрут за препилия и за горкия добър колоездач, жертвал се да изпроводи виновното лице обратно към цивилизацията ;)

Тъй че, поУеко с пийването.инфо :)

Потребителски аватар
Pen4
Мнения: 183
Регистриран на: пет фев 13, 2009 17:40
Местоположение: Bonn

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот Pen4 » пет май 08, 2009 08:52

Е да де, само инфо. Мисля, че те болеше глава на следващия ден. Пък аз ... едни домати, едно чудо :lol:

А салатата на Цанко, ахх че вкусна. Дайте да я обогатим и да я брандираме пролетна салата "Крива спица" :wink:

Потребителски аватар
bikezilla
Мнения: 5088
Регистриран на: чет яну 17, 2008 19:59
Контакти:

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот bikezilla » пет май 08, 2009 09:04

Хехе, ай ся спекулации.. мен главата не ме боля от пийьенье, а от други фактори с близка и далечна давност ;)
От пийьенье ме боли по друг начин :)

Потребителски аватар
did
Мнения: 1586
Регистриран на: ср яну 16, 2008 23:44

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот did » пет май 08, 2009 10:13

Pen4, тая тема не е за тука:
Хардваре
Мнения и коментари за всичко що не става за дъвчене...
Изображение

Потребителски аватар
Pen4
Мнения: 183
Регистриран на: пет фев 13, 2009 17:40
Местоположение: Bonn

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот Pen4 » пет май 08, 2009 10:31

Pen4, тая тема не е за тука
Ми ок, или я преместете където решите или я изтрийте.

Потребителски аватар
did
Мнения: 1586
Регистриран на: ср яну 16, 2008 23:44

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот did » пет май 08, 2009 11:49

Pen4, тая тема не е за тука
Ми ок, или я преместете където решите или я изтрийте.
По-добре да сменим дефиницията на "хардваре" в заглавието на форума.

Че то, ако "Карнобатската" не е "хардваре", какво друго може да бъде???
Изображение

Потребителски аватар
bikezilla
Мнения: 5088
Регистриран на: чет яну 17, 2008 19:59
Контакти:

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот bikezilla » пет май 08, 2009 12:25

Pen4, тая тема не е за тука:
Хардваре
Мнения и коментари за всичко що не става за дъвчене...
To пак добре, че не я пусна в "За клуба", че щеше да падне голям смях :mrgreen:

Потребителски аватар
Pen4
Мнения: 183
Регистриран на: пет фев 13, 2009 17:40
Местоположение: Bonn

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот Pen4 » вт май 26, 2009 08:52

Изображение

Здраве на зърна

с акцент върху коментарите на Глиги, гарабед и последния mumintrol :lol:

Потребителски аватар
Pen4
Мнения: 183
Регистриран на: пет фев 13, 2009 17:40
Местоположение: Bonn

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот Pen4 » пет юли 02, 2010 11:08

Сок от бъззззз
благодарение на бат' Насо, halcor :dance:

Трябва да си наберете бъз :lol: . След това се изплаква и се накисва във вода + подсладител (захар, мед, стевия - според това дали искате да е диетично и т.н.), нарязани лимони, лимонена киселина - всичко на око. Трябва да поседи към 12-24 часа и е готово!
Може да добавите и малко зелен чай, да покисне :)
Много мат'риал турете. Ако стане концентрирано лесно може да се разреди. Съставките трябва да са покрити с вода и сладнината да е разтворена
Хинт: като имате лимонена киселина във водата, захар/мед/етц се разтварят доста по-лесно.
Съотношение сладко/кисело - на вкус :handgestures-thumbupright:

Потребителски аватар
abs
Мнения: 3566
Регистриран на: чет яну 17, 2008 10:52
Местоположение: Пловдив
Контакти:

Re: ввв.хапванеипийване.инфо

Мнениеот abs » пет юли 02, 2010 11:24

Оооо, това е нещо уникално! Особено естествено-газираният му вариант. Лошото е, че много от продукцията дава фира във вид на фойерверки, ако се оака съотношението на съставките.
Много освежаваща напитка.

Хинт: в Лаута има много бъзззз, там съм брал като хлапе ;)


Върни се в “Общ Форум”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 1 гост